Karty z emocjami.. Czekanie na rodzica, który wraca z wywiadówki.. Uczniowie siedzą w kręgu.. Rzuca nim do wybranej osoby i zadaje jej pytanie dotyczące stresu.. SCENARIUSZ ZAJĘĆ NR IPrzebieg zajęć.. Nauczyciel dzieli uczniów na małe grupy.. Dużo jem.. Wspólnie układają własną definicję stresu.. SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ.. Ćwiczenie 1: Jakie wy radzicie sobie ze stresem?. Mogą być to małe rzeczy, np. zaspanie na lekcje, zapomnienie o ważnej sprawie, ale także poważne sprawy, np. choroba kogoś w rodzinie.Scenariusz zajęć z języka polskiego w klasach 1-3. admin - lut 27, 2014.. Praca na forum klasy.. Pomoce: ankieta - "Czy yj w stresie"(Zał cznik 1), Analiza wyników testu (Zał cznik 2).. funkcjonujących w klasie, a po drugie - żeby w każdej z nich znalazła się przynajmniej jedna osoba o zdolnościach lingwistycznych .Scenariusz zajęć - stres.. Autor: Aneta Grześkowiak I.. Rozmowa z dziećmi na dywanie o tym czym jest stres.. Wspomniane wydarzenia zakłócające określamy jako stresory.KARTA PRACY "STRES - Reakcje, uczucia, zachowania" Kartki, długopisy 1.. Scenariusz zaj ęć psychoedukacyjnych i psychoprofilaktycznych, przeznaczony do realizacji w klasach IV - VI szkoły podstawowej, w szkołach gimnazjalnych oraz w szkołach ponadgimnazjalnych.. Pobierz (docx, 22,1 KB) Podgląd treści.. Cele lekcji; • kształcenie umiejętności nazywania i rozumienia pojęć; emocje, stres • dostarczanie informacji dotyczących zachowania w sytuacjach emocjonalnych • uświadamianie uczniom roli uczuć w życiu człowiekaSCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ: AGRESJA I STRES..
Przebieg zajęć: 1.
Uczeń odpowiada i rzuca kłębek kolejnej osobie zadając jej dowolne pytanie na temat stresu.. Dzieci przypominają sobie sposoby radzenia sobie ze złością.. Zadaje pytania: - Kiedy się boimy?. Chodzę na długie spacery.. Przedstawienie się, omówienie zasad pracy grupie, zapoznanie z celem zajęć.. Gra wprowadzająca: " Jestem kim chcę" - uczniowie przedstawiają się za pomocą nieprawdziwych imion i nazwisk,.. Każdy po kolei podaje skojarzenia ze słowem "stres".. Sytuacje stresujące Uczestnicy wymieniają sytuacje stresujące (około 10).. Zapisujemy je na tablicy.. Skojarzenia Uczestnicy zajęć metodą "burzy mózgów" podają skojarzenia ze słowem "stres".. Kłócę się ze wszystkimi dookoła.. W trakcie zajęć uczniowie odegrają scenki sytuacyjne, a także .Nov 2, 2021Stres - jak sobie z nim radzić?. Uczniowie w 6 grupach (po 5 ok. osób .Metody radzenia sobie ze stresem - scenariusz zajęć wychowawczych w klasach gimnazjalnych Jak radzić sobie z nieprzyjemnymi uczuciami i agresją, konspekt Wyrzuć to z siebie w formie sztuki - gniew Reklamy Percepcja wzrokowa Uwaga uważność mindfulness #mindfulness Percepcja wzrokowa Uwaga uważność mindfulness Reklamy Podziel się: Więcej Wczytywanie…Scenariusz lekcji szkoća podstawowa klasy 13 1..
- scenariusz zajęć psychoedukacyjnych 1.
Nauczyciel pokazuje kolejnemu dziecku karty z emocjami, zadaniem ucznia jest zademonstrować emocje, pozostali uczniowie ją nazywają: radość, smutek, złość, strach, zmęczenie, znudzenie i prosi dzieci, aby nazwały każdą z emocji.. Wizualizacja: "Lew" - prowadzący .Scenariusz zajęć.. Ćwiczenie 1.. Prowadząca rozpoczyna rozmowę o strachu.. JAK SOBIE RADZI ZE STRESEM?. "Burza mózgów".. Przebieg zaj : 1.Niniejsza publikacja zawiera scenariusz lekcji wychowawczej dla klasy IV.. - Czego najbardziej się boimy?Scenariusz zajęć III etap edukacyjny, język polski Temat: Jak oswoić stres?. Nadchodząca klasówka.. 3.May 23, 2021Scenariusz lekcji szkoća podstawowa klasy 4 1.. Informuje, że zajęcia będą dotyczyły uczucia stresu i tego, jak sobie z nim radzić.. Im lepiej potrafimy okiełznać stres, im lepiej sobie z nim radzić, tym lepiej dla naszego zdrowia.. Nauczyciel rozpoczyna rozmowę nawiązującą do poprzedniego spotkania.. Informuje, że zajęcia będą dotyczyły uczucia stresu i tego, jak sobie z nim radzić.. Nauczyciel trzyma kłębek włóczki.. Następnie podają swoje przykłady, a nauczyciel zapisuje je na tablicy.. Nauczyciel pyta uczniów o podanie sytuacji, w których odczuwali stres i reakcjach, jakie im towarzyszyły..
"Co wiem o stresie?"
Uczniowie siedzą w kręgu na dywanie.. Uczniowie zastanawiają się indywidualnie, jakie sytuacje powodują w nich stan wewnętrznego napięcia - są źródłem stresu.. Każda z grup wypisuje na arkuszach papieru najczęściej stosowane przez nich sposoby radzenia sobie ze stresem.. Metody: mini wykład, dyskusja.. Przygotowanie szkolenia/warsztatu/treningu: Zbierz informacje o grupie uczestniczek i uczestników szkolenia (wiek, płeć, wielkość grupy, czy osoby uczestniczące znały się przed szkoleniem, czy jest to ich pierwsze spotkanie).Scenariusz zajęć rewalidacyjnych dla ucznia słabowidzącego kl. I, pdf Rozróżnianie zjawisk dźwiękowych - ćwiczenia słuchowe Zestaw ćwiczeń analizy i syntezy wzrokowej - rewalidacja Układanie w logiczny ciąg - świadomość społeczna, scenariusz zajęć Ćwiczenia na materiale geometrycznym - percepcja wzrokowa Metoda małych kroków - dysleksjaPrzebieg zajęć Część I 1.. Stres najprościej można zdefiniować jako reakcję organizmu w odpowiedzi na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę, obciążają lub przekraczają nasze zdolności do skutecznego poradzenia sobie.. Hasło programowe: Ortografia Temat: Pewien próżniak ubóstwiał śpiewy chóralne… - ćwiczymy wiedzę o pisowni wyrazów z "ó".. "Doładuj si ę" 8 3.Scenariusze zajęć dla młodzieży gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej 6 Jak przygotować warsztat?.
Burza mózgów - Co to jest stres?
2.CZ ĘŚĆ I: SCENARIUSZE ZAJ ĘĆ PSYCHOPROFILAKTYCZNYCH DLA UCZNIÓW 4 1.. Kompas scenariusze Pobierz Po drabinie do celu scenariusze Pobierz Krok po kroku scenariusze Pobierz Ważne - nieważne scenariusze Pobierz Ale plama scenariusze Pobierz Ratujmy Piotrusia scenariusze Pobierz Trenowanie robota1 SCENARIUSZ GODZINY Z WYCHOWAWCĄ W KLASIE Temat: Stres.. Stres, stresujący, stresująca, zestresowany, zestresowana…Bardzo często spotykają nas sytuacje, które w taki, czy inny sposób powodują, że odczuwamy stres.. Wstęp.. PRZYWITANIE SIĘ UCZESTNIKÓW - CZAS TRWANIA 5 MINUT Cel: • Wprowadzenie uczniów w warsztatową formę pracy • Stworzenie miłej atmosfery Nauczyciel wprowadza uczniów w tematykę zajęć.. Praca w małych grupach.. STRESDobre opanowanie radzenia sobie ze stresem zapewni nam komfort życia - uchroni przed nudą, ale i przed zmaganiami ponad nasze siły.. Ważne by każdy trzymał włóczkę, tak by tworzyło się coś w rodzaju sieci.1.. Sytuacje i oznaki stresu zapisywane są na tablicy.. Stres to taki stan, w którym czujemy się nieprzyjemnie, ponieważ dzieją się różne rzeczy, z którymi trudno nam sobie poradzić.. Cel główny: Wyrabianie u uczniów spostrzegawczości, samokontroli, rozumienia potrzeby pracy.ZAJĘCIA WŁAŚCIWE.. Myśl, że nikt mnie nie wybierze do drużyny na lekcjach wychowania fizycznego.. Jedna lub dwie osoby zapisują je na tablicy.. Metody radzenia sobie ze stresem - scenariusz zajęć wychowawczych w klasach gimnazjalnych • Pozytywne myślenie, • Obrócenie trudnej sytuacji w żart, • Rozmowa z bliską osobą, • Ćwiczenia fizyczne, • Ćwiczenia relaksacyjne.Godzina wychowawcza.. Nauczyciel wita się z uczniami, a następnie prosi ich o utworzenie czterech lub pięciu grup.. Uczniowie zapoznają się z pojęciem "stres", wymieniają sytuacje, które wywołują stres, kategoryzują oznaki stresu.. - nauczyciel rozdaje Karty ćwiczeń 2 z różnymi reakcjami na stres: 1.. Uczniowie siadają w kręgu.. Zapisujemy na tablicy.. Wizyta u dentysty.. 4.Załącznik 1.. Jak sobie radzić z emocjami?.
